[...] treningi po 2 letniej przerwie. Swój pierwszy start planuje na jesień tego roku w Pucharze Polski i kolejne w 2015r. Staram cały czas pogłębiać swoją wiedze, skończyłem kurs na instruktora kulturystyki, planuje ukończyć jeszcze kilka by w niedalekiej przyszłości uzyskać pracę jako trener. 1.dyscyplina i kategoria: Kulturystyka ekstremalna [...]
[...] Suma dobowa: 1812kcal, 159g (35%) białko, 50g (25%) tłuszcze, 177g (39%) węglowodany suple : glutamina, Bcca Piatek dnt Sobota DNT zaczelam kurs na instruktora :) wieczorkiem impreza urodzinowa byl alkooo.....oj byl byl ale tance tez byly %-) Niedziela DNT kursu czesc dalsza Zmieniony przez - bziubzius w dniu [...]
[...] na temat selekcji, wyksztalcenia, jezykow obcych, sztuk walki...itd...itd. Macie jeszcze duzo czasu zeby sie przygotowac tzn. isc do policji, wojska, ukonczyc awf, zrobic kurs pletwonurka, spadochroniaza, ratownika, instruktora sztuk walki, strzelectwa, nauczyc sie jezykow obcych itd... Gdzie sie wam tak spieszy. Nie zapominajcie o mozliwosci [...]
Hej :) Fajny artykuł o trenerach :-) Mnie narazie dyskwalifikuje własna sylwetka \-) a Ty już zrobiłaś ten kurs co dostałaś w prezencie? pytam bo nie widziałem legitymacji instruktora
Hej :) Fajny artykuł o trenerach :-) Mnie narazie dyskwalifikuje własna sylwetka \-) a Ty już zrobiłaś ten kurs co dostałaś w prezencie? pytam bo nie widziałem legitymacji instruktora Mówi się, że zrobiła,:->%-) przecie Viki jest moim trenerem na siłowni8-)\-):-D
Dotka, mnie sie wydaje, ze my poczatkujace chcemy progres robic za szybko. Popatrz na dzinnik feli jak ona robila kurs na instruktora. Okazalo sei ze musiala zejsc z ciezarami w dol zeby technika byla poprawna :-) Mnie sie wydaje,m ze ja pewnie tez biore toche za duzo i technika kuleje, chociaz tego nie widze %-)
[...] rece do motylka+nogi od zabki, chwyty brat mnie owszem moze nauczyc ale i tak bd sie sluchal instruktora... podstawy czy co i jak robic moze i owszem ;) czemu nie?. Mysle ze kurs bede mial nad jeziorem wiec nie bd problemu z okularkami bo w takowej wodzie ciezko cos zobaczyc... zwlaszcza ze wody w Olsztynie nie sa zbyt czyste. Ratowniczy polega [...]
[...] jednak nie dyskryminowałby tak zupełnie. Fakt, że ma kiepską sylwetkę i wypowiada się tam gdzie nie trzeba, ale spójrz na niego w ten sposób: zrobił zapewne w Krakowie kurs na instruktora, oferuje swoje usługi w sieci, dorabia jeszcze w inny sposób (podobnie staniem na bramce). Młody człowiek próbujący zarobić. [...]
ja to w ogóle mam znajomą, która marzy o byciu instruktorem fitness i będzie robiła kurs na instruktora... nigdy nie będąc na takowych zajęciach %-) nawet nie wie co tam się robi...
Ja to bym chciała zrobić kurs na instruktora sportów walki @@-) Ale rzadko się odbywają takie kursy (przynajmniej na Śląsku - m.in. PZJJ za to odpowiada).. A swoją drogą fest dużo kosztują:>
No ja spieprzyłem, że poszedłem na historie, ale kurs na dietetyka, czy instruktora myślę, że zrobię, choćby dla siebie tylko Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-08-31 14:36:36
a w ogole to preszlo mi przez mysl, zeby zrobic kurs na instruktora jazdy, fajne kursantki jezdza, itp. ale potem sobie przypomnialem, ze musialbym robic luk tylem wiele razy, a nie moge go robic, bo dostaje skurczy w karku jak sie odwracam
[...] (jeżeli do jakiejś w ogóle)- męska sylwetka? 3.175 4.72kg 5.23 6. Obecnie studiuję na 4 roku- są to studia w trybie stacjonarnym. W weekendy pracuje.Od czerwca zaczynam kurs na instruktora kulturystyki. 7. Kiedyś trenowałem Aikido 4 lata. Staż na siłowni około 3lata. Od października 2013 r. ćwiczę z diętą. Trenuje 3 razy w tygodniu siłowo i [...]
[...] Suma dobowa: 1887kcal, 140g (30%) białko, 74g (35%) tłuszcze, 166g (35%) węglowodany suple: BCCA troche sie zapedzilam z jedzonkiem :P Sobota i niedziela DNT kurs na instruktora wiec treningu nie bylo ale w sobote byly cwiczenia na klate a w niedziele na barki plus si etroche podciagalam a zeby bylo smiesznie, to nawet mam [...]